Black Whole

Faimosul biochimist Earl Stadtman, căruia i s-a acordat Medalia Naţională pentru Ştiinţă, cea mai înaltă distincţie pentru realizări ştiinţifice din Statele Unite, a declarat: „Procesul de îmbătrânire este o boală. Durata vieţii umane nu face decât sa reflecte nivelul daunelor produse de radicalii liberi care se acumulează în celule. Atunci când aceste daune depăşesc un anumit prag, celulele nu le mai fac faţă şi renunţă la luptă.” Propus pentru prima dată în anul 1972, acest concept — numit la ora actuală teoria mitocondrială a procesului de îmbătrânire — sugerează că daunele produse de radicalii liberi la nivelul sursei de putere a celulelor, cunoscută sub numele de mitocondrii, conduce in timp la o pierdere a energiei şi a funcţiei celulare. Procesul poate fi comparat cu încărcarea repetată a bateriei unui iPod, până când capacitatea acesteia scade din ce ii ce mai mult. Ce sunt de fapt radicalii liberi şi ce putem face în privinţa lor? Iată o încercare de prezentare simplistă a pro...

Observând cu atenție oamenii din jur, cu înțelegerea intelectuală, dar și cu trăirea personală a procesului detoxifierii, încep să realizez, încetul cu încetul, magnitudinea problemei cu care ne confruntăm cu toții. Deja nu mai e vorba dacă suntem „intoxicați” sau nu. Mi-e foarte clar că trăim cu toții stări din ce în ce mai profunde și complexe de intoxicație, care ne țin corpul fizic la limita supraviețuirii, starea emoțională mereu pe muchie, în pericol continuu de dezechilibru la cea mai mică provocare, iar starea mentală într-o ceață și confuzie continue. Acum, problema care se pune este cât de intoxicați suntem atunci când ne confruntăm cu o serie probleme de sănătate. pH-ul natural al corpului nostru este ușor alcalin (7,3–7,4). Un pH cu valoarea 7 este neutru, sub 7 este acid, iar peste 7 este alcalin. Pentru a ne menține pH-ul alcalin, tot ce trebuie să facem este să mâncăm alimente alcaline. Pielea este primul loc în care observăm semnele acidozei: acumulări de reziduuri a...

I AM (2011) "I am (Eu Sunt) este un film documentar scris, narat si regizat de Tom Shadyac. Documentarul exploreaza calatoria personala a lui Shadyac din urma unui accident cu bicicleta din 2007, “natura umanitatii/dimensiunea omului” si “dependenta de materialism mereu crescanda a lumii”. Filmul realizat de Shadyac cu o echipa de patru oameni, contrasteaza brusc cu lucrarile umoristice anterioare ale lui. In urma accidentului cu bicicleta Shadic sufera de “sindromul post traumatic” experimentand luni de zile dureri de cap si hipersensibilitate la lumina si zgomot. Sindromul a a urmat efectelor cumulative ale ranilor la cap capatate anterior la surfing, biciclism montan si basket. In 2011 un articol din New York Times sustinea: “simptomele unei comotii nu dispar”. Ceva ca un simplu mers la bacanie era durerors pentru Shadyac, al carui creier era incapabil sa filtreze anumiti stimuli. Dupa ce tratamentele medicale au esuat in al ajuta el s-a izolat complet dormind in camaruta/ ba...

Gândurile pozitive sunt o cerinţă biologică pentru o viaţă fericită şi sănătoasă. Evoluţia ne-a oferit o mulţime de mecanisme de supravieţuire. În linii mari, acestea pot fi împărţite în două categorii: creștere şi protecţie. Acestea sunt comportamentele fundamentale de care are nevoie organismul ca să supravieţuiască. Sunt sigur că ştiţi cât de important e să vă protejaţi. Dar s-ar putea să nu vă daţi seama că dezvoltarea şi creşterea sunt esenţiale pentru supravieţuire, chiar dacă sunteţi adult şi aţi atins înălţimea maximă pe care o puteţi avea. În fiecare zi, miliarde de celule din corpul vostru se uzează şi trebuie înlocuite. De exemplu, toată căptuşeala de celule a intestinului este înlocuită la fiecare 72 de ore. Pentru a menţine acest flux continuu de celule, în fiecare zi, corpul vostru trebuie să cheltuiască o cantitate de energie semnificativă. Prima dată mi-am dat seama cât de important este comportamentul de creştere şi cel de protecţie în laborator, acolo unde observaţiil...

Astazi va prezentam prima parte a filmului Inner Worlds, Outer Worlds, un film extrem de interesant care a fost lansat în 2012. Filmul a fost realizat de profesorul de meditație, canadianul Daniel Schmidt. În zilele următoare, vă vom prezenta și celelalte parți ale acestui documentar minunat. Schmidt și soția sa, Eva Dametto conduc Breathe True Yoga Center din Ontario, Canada. Înainte de realizarea acestui film Schmidt a studiat mai multe forme de meditație pe care le-a introdus în acest documentar. În film se fac referiri la tradițiile budiste, tibetane, taoiste și yoga. La începutul lui februarie 2013, după lansarea sa, filmul a fost nominalizat pentru a primi Premiul de Excelență la Canada International Film Festival. De asemenea, pelicula a câștigat premiul Peace Award of Excellence la International Festival for Peace, Inspiration and Equality din Indonesia, și a câștigat premiul Merit Award of Awareness la Awareness Festival din California. A fost câștigătorul premiului Award of ...

În privinţa morţii şi a vieţii veşnice, savanţii sunt de obicei foarte sceptici. Ştiinţa nu aducea până acum nicio dovadă care să fie în favoarea unei forme de existenţă după distrugerea trupului nostru. Fizica cuantică schimbă această perspectivă, crede un medic american, care are o nouă teorie despre univers şi despre viaţă. Robert Lanza, doctor în medicină la Universitatea Wake Forest, specialist în cercetarea celulelor stem şi autorul teoriei biocentrismului, spune că moartea este doar o iluzie, pentru că întreaga realitate este doar un construct mental al stării noastre de conştienţă şi că nu ar putea exista dacă nu ar fi percepută de noi. Lanza şi-a expus pe larg ideile într-o carte, intitulată "Biocentrism: How Life and Consciousness are the Keys to Understanding the True Nature of the Universe". Teoria este susţinută şi de experimente ştiinţifice, spune Lanza, dar a fost anticipată şi de textele unor filosofi celebri, precum Descartes, Kant şi Schopenhauer, care au sc...

THE OTHER DAY, YOU SPOKE ABOUT THE MIND AS OUR GREATEST ENEMY, SAYING THAT IT IS THE CREATOR OF SUFFERING. CAN IT ALSO BE THE CREATOR OF JOY? Arhata, the mind can only create suffering -- to create joy is beyond its capacity, because joy simply means rising above mind. Mind cannot rise above itself. It would be as foolish as if you were pulling yourself up by your shoestrings. The very structure of the mind is not made by you, and it is not made by existence. You bring a blank check; whatever is written on that blank check is by others. They teach you competitiveness, they teach you guilt, they teach you jealousy, they teach you fear. They prepare the whole ground for suffering and anguish and anxiety. You have to go beyond the writings of others. Your mind is nothing but a by-product of the society in which you are born, it is the society speaking through you. It is not you -- you are hidden behind the mind. Unless you enter behind, or go beyond, you will not know what joy is. Joy is ...

Unul dintre cei mai mari maeștri Zen, Lin Chi, obișnuia să povestească: „Atunci când eram tănăr, eram foarte fascinat de mersul cu barca. Aveam o bărcuță și mă duceam pe lac, singur. Timp de ore întregi, rămâneam acolo. Odată, într-o noapte minunată, stăteam cu ochii închiși, meditând. O barcă goală a venit plutind și mi-a lovit barca. Ochii îmi erau închiși, așa că m-am gândit: cineva e aici cu barca, și a lovit-o pe a mea! A apărut furia. Am deschis ochii și, furios, tocmai voiam să-i spun ceva acelui om, când am realizat că barca alăturată era goală. Atunci, pe cine puteam să-mi vărs furia?! Barca era goală. Plutea, pur și simplu. Deci, nu era nimic de făcut! Nu era nicio posibilitate de a proiecta furia pe barca goală! Furia era acolo, negăsind nicio cale de ieșire. Am închis ochii și am plutit, pur și simplu, înapoi cu furia, în interior. Am ajuns, în acea noapte tăcută, la cel mai adânc punct în interiorul meu, Și acea barcă goală a devenit Realizarea mea! (Realizarea Sinelui) Ac...

Doar spunându-ţi să fii alert nu te va face meditativ; nu va fi nici o diferenţă. Aşa că eu creez instrumente, creez situaţii, în care nu poţi decât să fii alert, situaţii în care starea de visare este imposibilă. Starea de visare devine posibilă în măsură mai mare dacă e mai mult dioxid de carbon în jurul tău; vei fi visător. De aceea pe timpul zilei nu poţi să fii atât de visător ca pe timpul nopţii. Elementele chimice se schimbă. Noaptea este mai mult dioxid de carbon în aer iar oxigenul e mai puţin. Deci, dacă inversul este posibil, dacă oxigenul din tine şi din jurul tău este mai mult iar dioxidul de carbon este aruncat afară, nu poţi să fii visător. De aceea insist pe o respiraţie viguroasă. Nu este nimic altceva decât un instrument chimic pentru a schimba atmosfera chimică din tine. Tot mai mult şi mai mult oxigen trebuie să fie acolo. Cu cât e mai mult oxigen, cu atât mai puţin cazi victimă visului, şi amintirile tale nu pot funcţiona fără mediul stării de visare. Dimineaţa si...